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                          放下焦慮,享受當下
                          發布時間:2021/7/22 15:38:18  信息來源:(軌道地產咨詢公司 劉雁容)  瀏覽次數:9180

                          五一假期的第一天,切實地感受了一番“勞動最光榮”。在忙完一天的加班任務后,突然想起,我還有一篇投稿任務,突然釋放的輕松感瞬間消失得無影無蹤。一篇稿件,或許對于文字愛好者根本不是事兒,但是對于不愛碼字的我,卻成了個負擔。

                          思緒一下子變得深沉起來,要寫些什么呢?腦中迅速搜索起來,但還是毫無頭緒。突然發現,自己距離上一次好好地看一本書的日子,已經過去好長時間了,至于具體的日期已無從記起,原來竟是自己太久沒有內容的輸入,所以才倒不出料來,實在可悲。難怪古人有云:“人不讀書,一日則生俗其間,二日則照鏡面目可憎,三日則對人言語無味!弊x書是對自己內心的審視,明智明理,而寫出來,則是輸入的內容經過內部轉化后的釋放,從讀到寫,達到一個良性的循環。

                          最近在上班的路上看了一篇微信推送的文章,是關于楊絳先生的。文章與現在販賣焦慮的文章有太多的不同,不管順境逆境,楊絳先生都活得恬然自適,始終皈依本心,活在自己的時區里,發光發熱,不焦不躁。我想,這或許是讀書與不讀書的區別。于是我決定,利用五一假期好好去找本書來讀一讀,給自己的精神增加點養料。不管生活如意或者是失意,情調需要自己去創造,而內心的富足也需要自己去經營。生而為人,殊途同歸,唯一的區別就是這一生的過程。把這個過程過好,也就無愧在這人間走一遭。外界的一切不過是這人生旅途的一個個小插曲,不管你在意不在意,都得去親身經歷一回。既然如此,何不遵循自己的內心,把握大方向不變,不管這旅途遇到任何困難,都輕松、坦然地去接受,不焦慮、不煩躁,更沒必要被外界販賣焦慮的聲音干擾自己。

                          “內卷”“雞娃”“三十而立”“四十不惑”“延遲退休”等等網絡熱詞的出現,關乎工作生活家庭中的方方面面;仡^看看自己,好像沒有讓自己特別有成就感的事情,瞬間感覺十分失落。雖然網絡上指出了各種各樣的困境與焦慮,但并沒有給出解決的辦法,好像只會幫你把傷口剝開,至于療傷,就靠自己了。難怪現在那么多人,包括小學生都焦慮抑郁到走向極端,或許因為接觸太多外界的紛擾,好像每樣事情都顯得艱難,難到自己無從解決,又無人指導,而自己接觸的所謂知識,統統都是販賣各種焦慮,似乎生而為人,你就必須過得這么地艱辛,無論是身體上的還是心靈上的。自己被困住走不出來,唯有通過極端方式去解脫;蛟S我們應該更多地關注積極的事物,讀一讀偉人的傳記,讀一讀古今中外的歷史,我們現在所遇到的難題,偉人們都遇到過,一樣也不會少。

                          窮則獨善其身,達則兼濟天下。即使過成一個平凡人,也應守好自己的內心,在自己的時區里發光發熱。

                                          

                           

                           

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